Yu's blog

Protriathlete篠崎友のトレーニングログ

モンスター合宿2020

f:id:monsterbikers:20200222185331j:image
f:id:monsterbikers:20200222185426j:image
f:id:monsterbikers:20200222185452j:image
f:id:monsterbikers:20200222185436j:image
f:id:monsterbikers:20200222185358j:image
f:id:monsterbikers:20200222185229j:image
f:id:monsterbikers:20200222185449j:image
f:id:monsterbikers:20200222185414j:image
f:id:monsterbikers:20200222185446j:image
f:id:monsterbikers:20200222185225j:image
f:id:monsterbikers:20200222185259j:image
f:id:monsterbikers:20200222185310j:image
f:id:monsterbikers:20200222185429j:image
f:id:monsterbikers:20200222185459j:image
f:id:monsterbikers:20200222185317j:image
f:id:monsterbikers:20200222185306j:image
f:id:monsterbikers:20200222185321j:image
f:id:monsterbikers:20200222185402j:image
f:id:monsterbikers:20200222185239j:image
f:id:monsterbikers:20200222185406j:image
f:id:monsterbikers:20200222185336j:image
f:id:monsterbikers:20200222185421j:image
f:id:monsterbikers:20200222185347j:image
f:id:monsterbikers:20200222185328j:image
f:id:monsterbikers:20200222185456j:image
f:id:monsterbikers:20200222185417j:image
f:id:monsterbikers:20200222185433j:image
f:id:monsterbikers:20200222185252j:image
f:id:monsterbikers:20200222185410j:image
f:id:monsterbikers:20200222185235j:image
f:id:monsterbikers:20200222185248j:image
f:id:monsterbikers:20200222185502j:image
f:id:monsterbikers:20200222185344j:image
f:id:monsterbikers:20200222185303j:image
f:id:monsterbikers:20200222185351j:image
f:id:monsterbikers:20200222185440j:image
f:id:monsterbikers:20200222185341j:image
f:id:monsterbikers:20200222185355j:image
f:id:monsterbikers:20200222185443j:image
f:id:monsterbikers:20200222185255j:image
f:id:monsterbikers:20200222185232j:image
f:id:monsterbikers:20200222185313j:image
f:id:monsterbikers:20200222185324j:image
f:id:monsterbikers:20200222185244j:image

天気最高な大島合宿

ちょっとお酒飲み過ぎてもったいない合宿にしてしまった方もいましたが、次回の合宿への反省点です。

レーニングはきっちり

お酒も自分で調整して下さい

3種目ともかなりメリハリあるトレーニングメニューは作れていたし、個別指導も出来たのでコーチングとしては言う事言った。

でもそれじゃダメで

指導を理解してもらって一つでも多く身にして欲しいです。

 

帰ってきてからのトレーニングに活かして欲しい

燃え尽きてないかなぁ